Gigi Kuning karena Sering Ngopi? Coba 5 Cara Ini

3. Pakai sedotan saat minum kopi

Penggunaan sedotan dapat meminimalisir terpaparnya gigi dengan kopi dibandingkan minum kopi langsung dari bibir gelas.

4. Makan buah dan sayur tinggi serat 

untuk membantu membersihkan kandungan kopi yang menempel di gigi. Selain membantu membersihkan sisa senyawa kopi yang menumpuk di lapisan terluar gigi, konsumsi buah juga dapat menghilangkan bau khas setelah minum kopi.

5. Periksa kesehatan gigi dan mulut secara rutin

Periksa ke dokter gigi setidaknya 6 bulan sekali. Selain untuk meningkatkan kesehatan gigi dan mulut, pemeriksaan rutin dapat mendeteksi lebih dini masalah gigi dan mulut sehingga bisa segera ditangani.

(Kurniasih Miftakhul Jannah)