Meskipun mungkin tampak berlawanan, orang-orang yang tidak sukses sering kali memiliki kebiasaan bekerja berlebihan selama akhir pekan. Mereka membawa stres pekerjaan mereka ke hari libur, mengaburkan batasan antara bekerja dan istirahat.
Alih-alih menggunakan akhir pekan sebagai waktu untuk bersantai dan mengisi ulang tenaga, mereka memilih terus bekerja. Mereka menjawab email, menelefon, dan tidak memberikan pikiran mereka istirahat seperti yang dibutuhkan.
Kondisi kerja yang terus-menerus ini dapat menyebabkan kelelahan, penurunan produktivitas, dan bahkan dapat memengaruhi hubungan pribadi. Orang-orang yang sukses memahami pentingnya menjaga keseimbangan kehidupan dan pekerjaan yang sehat. Mereka tahu kapan harus berhenti bekerja dan memberikan diri istirahat yang dibutuhkan.
Kebiasaan paling penting yang diabaikan oleh orang-orang yang tidak sukses adalah refleksi diri. Mereka menjalani akhir pekan mereka dan kehidupan secara umum, dengan autopilot, tanpa meluangkan waktu untuk merenungkan tindakan, keputusan, atau kemajuan terhadap tujuan.
Refleksi diri adalah kunci pertumbuhan dan perkembangan pribadi. Inilah saatnya menganalisis apa yang berhasil, apa yang tidak, dan membuat penyesuaian yang diperlukan.
Orang-orang yang sukses menyisihkan waktu untuk refleksi diri selama akhir pekan. Mereka mengevaluasi minggu lalu, menetapkan tujuan untuk minggu mendatang, dan terus berusaha memperbaiki diri.
(Djanti Virantika)