6 Kebiasaan di Akhir Pekan yang Tidak Dilakukan Orang-Orang Sukses, Wajib Dicatat!

4. Mengabaikan Pertumbuhan Pribadi

Seseorang sangat mudah untuk mengabaikan pembelajaran dan pertumbuhan pribadi ketika tidak berada di lingkungan yang terstruktur, seperti sekolah atau pekerjaan. Tetapi tahukah Anda bahwa Warren Buffet, salah satu investor paling sukses di dunia, menghabiskan 80% harinya untuk membaca dan berpikir?

Orang-orang yang tidak sukses sering kali memandang akhir pekan sebagai waktu untuk melarikan diri dari pembelajaran. Mereka memisahkan kehidupan pribadi dari profesional, tanpa menyadari bahwa pembelajaran seharusnya dilakukan seumur hidup.

Di sisi lain, orang-orang yang sukses memahami bahwa pertumbuhan tidak berhenti ketika libur akhir pekan. Mereka terus belajar, mengeksplorasi, dan mengembangkan pikiran mereka bahkan selama waktu senggang mereka.

Hal itu bisa dilakukan dengan beragam cara. Di antaranya, membaca buku, mengikuti kursus online, atau bahkan mendengarkan podcast sambil mengerjakan tugas.

3. Mengabaikan Kesehatan Fisik

Kesehatan fisik jadi landasan kesejahteraan secara keseluruhan. Namun, kesehatan fisik sering kali menjadi hal pertama yang diabaikan selama akhir pekan.

Orang yang tidak sukses mungkin menganggap olahraga sebagai tugas, sesuatu yang menyita waktu bersantai mereka di akhir pekan. Mereka mungkin memilih membeli makanan siap saji daripada memasak makanan sehat. Atau bahkan, mereka lebih memilih menghabiskan waktu untuk bermain ponsel daripada beraktivitas di luar ruangan.

Mengabaikan kesehatan fisik tidak hanya memengaruhi tubuh, tetapi juga pikiran Anda. Hal ini dapat menyebabkan kelesuan, tingkat energi rendah, dan bahkan memengaruhi suasana hati Anda.

Orang yang sukses memahami bahwa menjaga kesehatan fisik mereka tidak dapat dinegosiasikan. Mereka memasukkan olahraga teratur ke rutinitas akhir pekan, makan makanan seimbang, dan memastikan mereka cukup tidur. Tubuh yang sehat menghasilkan pikiran yang sehat.