5 Cara Cegah Kolesterol Tinggi Usai Konsumsi Olahan Daging Lebaran

5 Berhenti Minum Alkohol

Satu lagi cara cegah kolesterol tinggi usai mengonsumsi olahan daging di momen lebaran ialah mengurangi minum alkohol. Menghentikan kebiasaan minum alkohol sangat baik untuk kesehatan dan juga mengurangi risiko tingginya kolesterol.

Terlalu banyak alkohol dapat menyebabkan masalah kesehatan yang serius, termasuk tingginya kolesterol. Beberapa komplikasinya pun seperti tekanan darah tinggi, gagal jantung, dan stroke.

(Qur'anul Hidayat)