Mengetahui grafik pertumbuhan badan sangatlah penting, termasuk tinggi badan ideal. Tak hanya laki-laki, kalangan perempuan juga penting mengetahui hal ini.
Meski begitu, laju pertumbuhan setiap oranh memang berbeda-beda. Banyak faktor yang memengaruhinya. Mulai dari kadar hormon pertumbuhan, faktor genetik, hingga asupan nutrisi.
Lantas, berapa ya tinggi badan ideal perempuan? berikut akan diulas Okezone, dirangkum dari berbagai sumber, Sabtu (1/2/2025).
Untuk lebih mendekatkan Anda dengan grafik pertumbuhan perempuan, berikut tinggi ideal anak berdasarkan Kementerian Kesehatan RI dan World Health Organization. Ingat, tinggi badan ini bergantung dengan jenis kelamin dan usia anak.
* Usia 1 tahun: 72–78 sentimeter.
* Usia 2 tahun: 82–92 sentimeter.
* Usia 3 tahun: 83–95 sentimeter.
* Usia 4 tahun: 84–97 sentimeter.
* Usia 5 tahun: 85–98 sentimeter.
* Usia 1 tahun: 70–78 sentimeter.
* Usia 2 tahun: 80–92 sentimeter.
* Usia 3 tahun: 82–95 sentimeter.
* Usia 4 tahun: 83–96 sentimeter.
* Usia 5 tahun: 84–97 sentimeter.
Lalu, bagaimana ketika usianya Si Kecil bertambah, misalnya menginjak usia 6–18 tahun?
Menurut WHO, ada batasan di mana anak dianggap pendek dan mengidap gizi yang buruk. Nah, seorang anak dikatakan pendek bila tinggi badannya kurang dari:
* Usia 6 tahun: 106,1 sentimeter.
* Usia 7 tahun: 111,2 sentimeter.
* Usia 8 tahun: 116 sentimeter.
* Usia 9 tahun: 120,5 sentimeter.
* Usia 10 tahun: 125 sentimeter.
* Usia 11 tahun: 129,7 sentimeter.
* Usia 12 tahun: 134,9 sentimeter.
* Usia 13 tahun: 141,2 sentimeter.
* Usia 14 tahun: 147,8 sentimeter.
* Usia 15 tahun: 153,4 sentimeter.
* Usia 16 tahun: 157,4 sentimeter.
* Usia 17 tahun: 159,9 sentimeter.
* Usia 18 tahun: 161,2 sentimeter.
* Usia 6 tahun: 104,9 sentimeter.
* Usia 7 tahun: 109,9 sentimeter.
* Usia 8 tahun: 115 sentimeter.
* Usia 9 tahun: 120,3 sentimeter.
* Usia 10 tahun: 125,8 sentimeter.
* Usia 11 tahun: 131,7 sentimeter.
* Usia 12 tahun: 137,6 sentimeter.
* Usia 13 tahun: 142,5 sentimeter.
* Usia 14 tahun: 145,9 sentimeter.
* Usia 15 tahun: 147,9 sentimeter.
* Usia 16 tahun: 148,9 sentimeter.
* Usia 17 tahun: 149,5 sentimeter.
* Usia 18 tahun: 149,8 sentimeter.
Sudah tahu kan tinggi ideal untuk perempuan? Andaikan anak perempuan memiliki tinggi di bawah standar, segeralah temui dokter untuk mendapatkan saran dan pemeriksaan medis yang tepat.
Sebab, tinggi badan yang kurang bisa menandakan adanya masalah dengan pertumbuhannya.
(Kemas Irawan Nurrachman)