Kenapa Penting Harus Paham Gizi Seimbang dan Bijak Garam?

“Di Indonesia ini problemnya ada tiga yaitu stunting, obesitas, dan kekurangan gizi mikro. Di lingkungan masyarakat Indonesia ini, misalnya lokasi lain anak-anaknya mengalami stunting, eh di lokasi lain anak-anaknya obesitas,” jelas Rina, kala ditemui awak media di acara GEMBIRA (Gerakan Masak Bergizi) Bersama Ajinomoto Health Provider, Rabu (31/7/2024) di Karawang.

Makanya paham akan gizi seimbang ini penting buat kita bisa memerangi ini,” sambungnya.

Sementara tentang edukasi gerakan Bijak Garam, diungkap Rina lebih lanjut patut untuk menjadi perhatian karena faktanya di lapangan penyakit hipertensi atau tekanan darah tinggi jadi yang terbanyak diidap masyarakat Indonesia selain diabetes.

“Dari banyaknya penyakit degenerative, hipertensi itu paling tinggi selain diabetes. Hipertensi di Indonesia larinya ke mana-mana bisa ke jantung sampai gagal ginjal. Ini ternyata kita setelah dalami, problemnya adalah karena memang konsumsi garam orang Indonesia itu tinggi banget,” jelas Rina panjang lebar.