Jerawat Bisa Dipicu Secara Tak Langsung karena Minum Kopi?

2. Dampak hormonal: Kafein adalah stimulan bisa memicu terjaadinya  peningkatan kadar hormon stres dalam tubuh. Kafein bisa memicu produksi minyak berlebih melalui peningkatan kortisol, yang menjadi risiko utama dalam perkembangan jerawat.

3. Gangguan jam tidur: Konsumsi kopi berlebihan, terutama di sore atau malam hari, bisa mengganggu jam tidur. Kurang tidur pada akhirnya meningkatkan stres dan memicu peradangan dalam tubuh, yang bisa berkontribusi pada munculnya jerawat.

(Rizky Pradita Ananda)