Awas, Gara-Gara Self Reward Malah Terjerat Utang

TREN self reward memang populer saat ini apalagi bagi pra Gen Z. Self reward pun kerap digunakan untuk alasan membeli barang-barang mewah atau mungkin belanja secara impulsif.

"Ketika kita sudah bekerja keras, melakukan sesuatu itu kita sangat boleh dan diharuskan untuk merayakan keberhasilan kita," ujar Founder & Psikolog anak, remaja, dan keluarga, Ayank Irma dalam acara Media Gathering Zapfinance 14th Anniversary, baru-baru ini.

Namun terkadang banyak masyarakat yang memaksakan melakukan self reward padahal pemasukannya tak seberapa. Alhasil mereka melakukan pinjaman online agar bisa self reward, nah inilah yang harus dihindari.

"Self reward ini bisa jadi backfire buat kita, feedbacknya bisa buruk ketika kita mengatasnamakan mencintai diri kita tapi kita nggak punya kendali yang logis atas apa yang sebenarnya kita butuhkan atau perlukan," jelasnya.

Untuk itu, ketika ingin self reward sebaiknya tidak terlalu sering melakukannya. Beri jeda waktu dan coba untuk mengendalikan diri. Dia menyebut, untuk self Reward tidak harus berupa material atau liburan.

"Mau healing pas pulang cicilannya banyak, pusing lagi. Belajar untuk kendalikan diri, sangat boleh dan diharuskan self reward, tapi lihat lagi apakah memang harus dimanajemeni, karena ini akan membuat lebih stres berat di masa depan," tutup Ayank.

(Martin Bagya Kertiyasa)