Ini Dia 5 Manfaat Bersepeda Bagi Kesehatan Tubuh

Wilda Fajriah, Jurnalis
Rabu 13 September 2023 15:14 WIB
Manfaat bersepeda untuk kesehatan tubuh, (Foto: AladinMall)
Share :

Hal yang Perlu Dipersiapkan agar Bersepeda Lebih Aman

 

1. Menggunakan pakaian khusus bersepeda, serta menghindari pakaian longgar yang mudah tersangkut pada rantai sepeda.

2. Menggunakan pelindung kepala, siku, dan lutut untuk meminimalisir luka dan cedera akibat jatuh dari sepeda.

3. Membawa minuman saat bersepeda agar tidak kehausan dan dehidrasi.

4. Mematuhi peraturan lalu lintas dan memperhatikan kendaraan bermotor serta pejalan kaki di sekitar. Lebih baik menggunakan jalur khusus sepeda apabila tersedia.

5. Memeriksa kondisi bersepeda sebelum digunakan agar tidak terjadi hal-hal yang tidak diinginkan.

Jika kondisi sepeda sudah mulai mengalami kerusakan, Anda perlu memperbaikinya, atau bahkan mengganti dengan unit yang baru. Jangan lupa untuk selalu memilih sepeda berkualitas sehingga dapat digunakan untuk jangka waktu yang lama, seperti Element Bike misalnya.

Selain berkualitas, Element Bike  juga dibanderol dengan harga yang terjangkau. Apalagi kalau belinya di AladinMall, Anda bisa dapat harga coret super hemat serta gratis ongkir  tanpa batas! Penasaran? Download aplikasinya di Google Play Store sekarang juga!

(Rizky Pradita Ananda)

Halaman:
Lihat Semua
Share :
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Topik Artikel :
Berita Terkait
Terpopuler
Telusuri berita Women lainnya