Apa Benar Stres Picu GERD?

BELUM lama ini viral kisah seorang pria di Bekasi mengalami penyakit GERD hingga berujung harus menjalani perawatan di rumah sakit.

Padahal, pria tersebut mengaku selama ini telah menjalani pola hidup sehat, sering berolahraga dan selalu menjaga asupan makan.

Usut punya usut, penyakit GERD yang dialaminya ternyata disebabkan karena stres yang ia alami akibat beban pekerjaan yang berat.

 

Lantas, apa sebenarnya hubungan antara stres dengan GERD?

Berikut penjelasannya, dilansir dari laman resmi Eka Hospital, stres pada dasarnya muncul dan terjadi dari perubahan juga rasa khawatir yang cenderung berdampak bagi psikis dan fisik seseorang.

 BACA JUGA:

Tanpa disadari, stres tidak hanya dapat mengganggu produktivitas seseorang saat bekerja saja, karena stres juga bisa menyebabkan banyak masalah kesehatan lainnya. Salah satunya yang seringkali menyerang orang adalah GERD atau Gastroesophageal Reflux Disease.

GERD merupakan penyakit pencernaan di mana asam lambung mengalir secara terus menerus kembali ke dalam saluran kerongkongan atau esofagus.

Anda mungkin langsung mengasosiasikan penyakit GERD dengan makanan atau minuman yang Anda konsumsi, tapi GERD sebenarnya juga dapat dipengaruhi pada stres yang mungkin Anda rasakan dari tekanan beban pada pikiran. Bagaimana itu bisa terjadi?

Stres diketahui dapat memperburuk gejala serta risiko ketika Anda mengalami GERD. Ketika kondisi stress datang, tubuh tidak dapat memproduksi zat prostaglandin yang dapat melindungi saluran pencernaan dari efek asam lambung yang terus diproduksi.

Jika itu terjadi, maka tubuh akan rentan merasakan rasa sakit pada saluran pencernaan. Selain itu, stres juga dapat dapat menyebabkan kelelahan yang dimana itu akan meningkatkan risiko Anda mengalami penurunan fungsi tubuh dan menyebabkan beberapa masalah kesehatan, termasuk pada asam lambung.

Meski dapat memperburuk gejalanya, stres bukanlah satu-satunya penyebab dari penyakit ini. GERD memiliki banyak faktor risiko yang dapat membuat Anda lebih rentan untuk terkena penyakit ini.

Salah satunya, dari tekanan berlebihan pada perut, hal ini bisa disebabkan oleh beberapa faktor seperti obesitas, wanita hamil, hingga kebiasaan makan terburu-buru atau porsi terlalu banyak.

Pola makan tidak sehat, diketahui juga dapat menyebabkan GERD. Beberapa makanan dan minuman seperti makanan pedas, produk susu, kafein, hingga makanan tinggi lemak dapat meningkatkan produksi asam lambung.

(Dyah Ratna Meta Novia)