Tips Mengukur Tekanan Darah yang Benar Agar Hasilnya Akurat

"Hindari aktivitas fisik sementara sebelum pengukuran karena meningkatkan tekanan darah," jelasnya.

Dan yang terakhir kosongkan kandung kemih saat akan melakukan pengecekan tekanan darah. Kandung kemih yang penuh dapat meningkatkan tekanan darah.

"Jadi pastikan untuk buang air kecil sebelum mengukur tekanan darah," sambungnya.

Dokter Dana pun menyarankan agar masyarakat tidak ragu untuk bertanya kepada dokter atau profesional di bidang kesehatan tentang cara mengukur tekanan darah.

(Leonardus Selwyn)