Penderita Asam Urat, Hindari 5 Makanan Ini

4. Minuman Beralkohol

Minuman beralkohol dikenal berbhaya bagi tubuh dan bisa menjadi sumber berbagai macam penyakit. Salah satunya asam urat.

Alkohol bisa membuat tubuh lebih dehidrasi dan bisa memicu kadar asam urat tinggi. Karenanya ginjal harus terlebih dahulu menyaring produk yang terjadi dalam darah akibat alkohol yang dikonsumsi.

5. Minuman Manis

Satu lagi penyebab terjadinya asam urat ialah sering mengonsumsi minuman manis. Sama seperti makanan manis, minuman manis juga terkonsentrasi dengan fruktosa dan gula yang mengandung glukosa. Kondisi ini bisa meningkatkan kadar purin dalam tubuh dan menyebabkan asam urat.

(Dyah Ratna Meta Novia)