Rahasia Diet Margot Robbie Punya Body Ramping Semampai Bak Barbie

MARGOT Robbie ternyata melakukan diet ketat dan banyak olahraga demi bisa tampil sempurna dalam menjalankan perannya di film Barbie.

Tubuh ramping bak boneka Barbie dari Margot yang ditampilkan di film yang sudah mulai tayang di bioskop seluruh Indonesia mulai hari ini diperoleh sang aktris dengan usaha keras.

Bagaimana tidak? Mengutip Marie Claire dan Emirates Women, Rabu (19/7/2023) Margot berdiet ketat dengan menghindari berbagai jenis makanan yang mengandung lemak jenuh tinggi, makanan cepat saji, minuman manis, dan cokelat.

Artis kelahiran Queensland, Australia ini juga mengaku lebih banyak mengonsumsi makanan mengandung protein serta berbagai jenis sayuran berkualitas.

Pola diet bersih kaya protein yang dilakukan Margot, sang aktris kerap menyantap bubur dan smoothie hijau untuk sarapan, salad dan ayam lemon untuk makan siang, dan ikan tuna dengan sayuran panggang untuk makan malam.

(Foto: Instagram @barbiethemovie) 

Supaya tampil maksimal memerankan beberapa adegan di film Barbie, pola diet di atas ditunjang Margot dengan sederet jenis latihan olahraga berat, mulai dari mengangkat beban, latihan otot perut, dan melakukan banyak kardio.

Tak tanggung-tanggung, Margot disebut berolahraga lima hari seminggu dan menjalani setiap sesi latihannya yang berlangsung selama empat jam. Sehingga tak heran jika ia memiliki kondisi fisik yang sempurna.

Tak hanya untuk film Barbie. Sepanjang karirnya di dunia film, Margot Robbie memang telah melakukan banyak peran yang cukup intens melibatkan kekuatan fisik.

Salah satu pelatihan yang paling intens yang pernah dia lakukan, yakni olahraga sepatu roda. Menurutnya, olahraga satu ini sangat bermanfaat untuk mengencangkan perut untuk mendapatkan bagian pinggang yang terlihat lebih ramping.

(Rizky Pradita Ananda)