Kerap Muncul di Bulan Ramadhan, Berikut Manfaat Timun Suri

TIMUN suri memang menjadi buah yang kerap hadir saat Ramadhan. Para pedagang juga biasanya menjual timun suri yang telah diolah menjadi es sebagai takjil dan menu santapan untuk berbuka puasa.

Cita rasanya yang khas dan segar membuat buah ini sangat digemari dan cocok untuk menghilangkan dahaga setelah menjalan ibadah puasa selama 1 hari penuh. Buah dengan nama latin Cucumis sativus ini memiliki bentuk yang lonjong dengan warna kulit yang hijau kekuningan.

Timun suri mengandung banyak air dan memiliki tekstur yang lembut. Buah yang satu ini ternyata tidak hanya menyegarkan namun juga mengandung banyak gizi dan baik untuk kesehatan. Berikut adalah beberapa manfaat buah timun suri untuk kesehatan terutama saat dikonsumsi ketika bulan puasa.

Membantu Menghidrasi Tubuh

Timun suri memiliki kandungan air yang melimpah. Mengonsumsi timun suri dapat membantu mengembalikan cairan tubuh Anda yang hilang selama berpuasa.