5 Manfaat Madu Bagi Kesehatan, Simak Yuk!

Tim Okezone, Jurnalis
Rabu 05 April 2023 23:02 WIB
Madu (Foto: Roots)
Share :

MADU punya banyak khasiat untuk kesehatan tubuh manusia. Sebab, madu mengandung banyak mineral dan memberikan manfaat kesehatan secara keseluruhan, termasuk tubuh dan kulit.

Menggunakan madu untuk merawat tubuh dan menjaga kesehatan badan bisa dilakukan oleh siapapun. Lalu apa saja manfaat madu dikutip dari Healthline.

 

1. Mengatasi jerawat hingga eksim

Madu dapat digunakan untuk kondisi kulit yang kronis seperti jerawat, psoriasis, hingga eksim. Namun ingat, hal penting adalah menggunakan madu yang tidak dipasteurisasi, seperti madu manuka.

Cara menggunakan madu untuk wajah dengan mencampurnya bersama bahan lain untuk membuat perawatan masker wajah yang menenangkan. Misalnya, madu mentah dan bubuk kayu manis sebagai kombinasi antioksidan dan antimikroba.

 

2. Mencerahkan kulit

Manfaat berikutnya adalah masker madu bisa mencerahkan kulit. Sebab, madu rupanya memiliki khasiat pengelupasan, sehingga menggunakannya di wajah bisa menghilangkan sel-sel kulit mati yang membuat wajah terlihat kusam.

Cara menggunakannya, setelah mencuci muka dengan sabun dan air, oleskan madu manuka atau jenis madu mentah yang tidak dipasteurisasi ke wajah Anda. Biarkan madu di kulit Anda selama beberapa menit sebelum dibilas.

 BACA JUGA:

3. Menjaga daya tahan tubuh

Madu terutama madu manuka yang dihasilkan oleh lebah monofloral ini bisa dibilang merupakan suplemen paling tepat untuk dikonsumsi anggota keluarga selama menjalani puasa. Selain memiliki khasiat umum seperti menjaga daya tahan tubuh secara alami, rasanya tidak berlebihan untuk menjuluki madu manuka sebagai suplemen multiguna terbaik bagi keluarga yang sedang berpuasa.

Alhasil, tidak perlu lagi yang namanya menyediakan suplemen berjenis spesifik atau dalam jumlah banyak untuk memenuhi kebutuhan tertentu kala berpuasa, karena seluruh kegunaan tersebut sudah bisa ditemukan dalam setetes madu manuka.

 BACA JUGA:

Halaman:
Share :
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Topik Artikel :
Berita Terkait
Terpopuler
Telusuri berita Women lainnya