Tips agar Kuat Puasa ala Dokter Reisa Brotoasmoro

Sedangkan untuk menu berbuka puasa, dr. Reisa menyarankan untuk mengikuti sunnah Nabi Muhammad SAW, yakni dengan memakan buah kurma. Karena, buah kurma memiliki rasa manis yang alami.

Selain itu, perempuan yang berprofesi sebagai dokter sekaligus model tersebut, mengatakan lebih baik makan sedikit terlebih dahulu saat berbuka, agar lambung tidak kaget.

"Setelah minum dan makan kurma, setelah salat baru makan besarnya, lebih baik makan sedikit dulu, takutnya lambungnya kan kaget, nanti yang ada muncul keluhan-keluhan kaya maag dan sebagainya," tutupnya.

(Martin Bagya Kertiyasa)