6 Penyakit Silent Killer Kaum Wanita, Ada PCOS!

4. Masalah kesehatan tulang: Pasalnya, kesehatan tulang wanita itu diiketahui mulai memburuk di usia 30-an. Oleh karenanya, untuk menjaga massa kepadatan dan kesehatan tulang, penting untuk berolahraga dan konsumsi kalsium yang cukup, yang sangat penting, contohnya susu yang disebut sumber kalsium terbaik.

5. Pertambahan BB: Tahukah Anda, ternyata perempuan cenderung punya persentase lemak lebih tinggi daripada pria. Ini artinya meningkatkan risiko penyakit seperti tekanan darah tinggi, penyakit kardiovaskular, dan diabetes seiring dengan bertambahnya usia.

 

6. Penyakit jantung: Dengan terjadainya menopause, maka terjadi pula peningkatan lipid dan perubahan pada dinding pembuluh darah. Ini imbasnya, bisa meningkatkan risiko penyakit jantung pada wanita.

(Rizky Pradita Ananda)