Bruce Willis Idap Demensia, Kenali Yuk Cara Mencegahnya!

Apabila seseorang sudah terkena demensia atau kepikunan, Anda tidak perlu berkecil hati. Anda bisa melakukan beberapa hal agar tetap produktif, beberapa di antaranya adalah:

1. Menjaga kesehatan jantung

2. Bergerak, berolahraga dan tetap produktif

3. Mengonsumsi buah dan sayur, penuhi kecukupan gizi

4. Menstimulasi otak, fisik, mental dan spiritual

5. Bersosialisasi dan beraktivitas positif.

Demensia menjadi salah satu penyakit yang paling sering dialami oleh masyarakat.

(Dyah Ratna Meta Novia)