2. Trauma kepala pada kecelakaan / olahraga ekstrim
- Pakai helm saat pakai motor, kurangi kecepatan kendaraan, taat aturan lalu lintas
- Olahraga yang aman
Menurut Dokter Fany Mayasari, penyakit ini dapat disembuhkan dengan penanganan yang tepat. Mulai dari menjaga pola hidup yang sehat, rajin berolahraga, minum obat jika tensi kita sudah tinggi, menjaga pola tidur yang baik, yang terpenting diakhir adalah jangan sampai stress yang mengakibatkan tensi kita menjadi naik.
Harapan dengan adanya webinar hari ini, agar semua peserta bisa dapat peduli lebih terhadap kesehatan sehingga tidak menganggu aktivitas dan pekerjaan sehari-hari.
(Dyah Ratna Meta Novia)