Asam Lambung Naik, Minum Apa Untuk Mengatasinya?

5. Teh Chamomile

Teh chamomile biasanya digunakan untuk melawan gejala refluks asam dan GERD. Teh herbal ini dikenal karena sifat anti-inflamasi dan kemampuannya untuk mengurangi gejala pencernaan seperti sakit perut. Mengkonsumsi teh chamomile juga dapat mengurangi stres yang menjadi pemicu utama asam lambung dan gejala GERD.

6. Minum madu

Minum madu dapat meringankan gejala asam lambung yang sedang naik. Sebab madu mengandung senyawa yang mengurangi peradangan. Saat asam lambung naik Anda bisa minum 1 sendok madu.

(Dyah Ratna Meta Novia)