Pentingnya Ibu Hamil Dapat Support System yang Baik, Kurangi Stres!

Seiring dengan kecanggihan jaman dan kecepatan serta kemajuan teknologi, dr. Dara menambahkan support system tidak selamanya hanya bisa didapat wanita mengandung dari orang-orang terdekat yang ada di depan mata.

Tapi bisa juga dengan ‘strangers’, atau dengan kata lain para ibu hamil lainnya di berbagai tempat untuk berbagi informasi dan edukasi seputar kehamilan, proses melahirkan, hingga tumbuh kembang anak.

 BACA JUGA:7 Manfaat Vitamin B Kompleks, Penting untuk Testosteron hingga Ibu Hamil

BACA JUGA:10 Makanan yang Mengandung Natrium Tinggi Bisa Bikin Jantung Sehat

"Support system juga bisa hadir secara digital, seperti pada fitur komunitas di aplikasi. Sebab, selain bisa mendapat informasi, ibu hamil pun bisa bergabung di komunitas agar tidak merasa sendirian," pungkas dr. Dara singkat.

(Rizky Pradita Ananda)