4. Kebanyakan kafein
Minum kopi sebenarnya tidak akan menyebabkan jerawat. Tetapi jika meminumnya terlalu banyak dapat mengacaukan hormon. Kacaunya hormon dapat membuat tubuh sangat stres, yang kemudian berlanjut membuat kulit menjadi meradang.
5. Udara tercemar
Paparan polusi udara secara terus menerus baik dari knalpot mobil atau asap rokok, dapat memiliki efek jangka panjang yang sangat buruk bagi kesehatan. Jerawat salah satunya. Ini sering dialami mereka yang tinggal di perkotaan. Oleh karena itu, cuci muka secara menyeluruh saat tiba di rumah kemudian oleskan tabir surya di pagi hari untuk membantu menciptakan penghalang antara kulit dan partikel jahat tersebut. Anda mungkin juga ingin berinvestasi dalam filter udara di rumah jika Anda tinggal di kota besar.
(Vivin Lizetha)