4 Alasan Kenapa Tak Boleh Konsumsi Susu saat Timbul Jerawat

PASTI kesal rasanya jika terbangun di pagi hari, lalu mendapati sudah ada jerawat di wajah. Kondisi menyebalkan seperti ini, sayangnya hampir setiap dari kita pernah alami. Baik itu saat remaja, karena jerawat masa pubertas atau kah jerawat dewasa.

Saat sedang timbul jerawat, ternyata bukan hanya makanan pedas dan berminyak saja yang bisa memperburuk keadaan. Tapi, ternyata susu juga terkadang bisa menjadi penyebab jerawat bertambah parah.

Maka dari itu, konsumsi susu sebaiknya dihindari untuk kulit berjerawat. Apa alasannya? Melansir NDTV, Jumat (11/11/2022) berikut empat alasan mengapa harus menghindari susu saat sedang berjerawat, sebagaiman dijelaskan dokter kulit, Dr. Sonia Tekhchandani.

1. Memicu pertumbuhan hormon: Konsumsi susu disebut bisa memicu pertumbuhan IGF-1, hormon pertumbuhan, yang juga dikatakan menyebabkan peradangan dan meningkatkan masalah pada kulit.