MENU
Untuk Anda
Kanal
About Us
BACA JUGA : Segini Kalori Popcorn, Cemilan yang Bikin Susah Berhenti Ngunyah
Sedangkan untuk pisang raja rebus, jumlah kalorinya lebih tinggi daripada pisang kepok. Yaitu sekitar 276 kalori setara dengan 14 persen kalori yang dibutuhkan tubuh.
Jumlah karbohidratnya juga sangat tinggi, sekitar 74,3 gram. Protein dan lemak dalam pisang raja lebih minim daripada pisang kepok. Hanya 1 persen lemak dan 2 persen protein.
Jadi, Anda bisa memilih, pisang kepok atau pisang raja untuk menu diet Anda hari ini?
(Helmi Ade Saputra)