Apa Benar Sering Minum Es Teh Terlalu Manis Bikin Gemuk?

Dia pun menceritakan bahwa pasien yang datang kerap mengatakan bahwa minum manis tanpa gula pasir. Dianggap lebih baik, dan mereka ganti dengan gula batu dan madu.

Menurut Dokter Cindiawaty hal ini perlu dikonsultasikan dengan dokter, bagaimana diet atau asupan yang sehat. "Karena sering masyarakat bilang saya nggak tambahkan gula pasir tapi gula batu atau pakai madu. Jadi semuanya tetap mengandung kalori, kalau di ahli gizi semuanya ditakar atau disesuaikan jadi semuanya harus dibatasi gitu," jelasnya.

(Dyah Ratna Meta Novia)