Segini Total Kalori Seblak 1 Porsi, Kaget Banget!

BACA JUGA : Punya Body Bohay, Ternyata Salmafina Sunan Doyan Makan Seblak

Sementara itu, kandungan lemak di seblak mencapai 13,31 gram, karbohidratnya 31,15 gram, dan proteinnya 8,15 gram.

Akan menjadi berbeda jika Anda makan seblak satu mangkok penuh. Kalorinya meroket menjadi 315 kkal, lemaknya 15,97 gram, karbohidratnya 37,38 gram, dan proteinnya 9,77 gram.

Setelah mengetahui informasi ini, kira-kira masih tetap mau makan seblak atau mencoba camilan lain yang lebih sehat dengan kadar kalori yang lebih kecil?

(Helmi Ade Saputra)