Puasa Terbukti Bisa Menurunkan Gula Darah, Benarkah?

Destriana Indria Pamungkas, Jurnalis
Selasa 12 April 2022 16:38 WIB
Puasa menurunkan gula darah (Foto: Prokerala)
Share :

Resistensi insulin yang menurun ini dapat meningkatkan adanya sensivitas tubuh terhadap insulin. Hal ini memungkinkan untuk mengangkut glukosa dari aliran darah menuju sel-sel lain yang lebih efisien.

 BACA JUGA:Tips Sahur dan Buka Puasa untuk Ibu Hamil dan Menyusui

Ditambah lagi dengan adanya potensi efek penurunan gula darah dalam tubuh saat berpuasa, hal ini dapat membantu anda untuk mengontrol gula darah agar tetap stabil. Dalam artian gula darah tidak mengalami lonjakan dan juga tidak mengalami penurunan.

Itulah penjelasan mengenai Puasa Terbukti Bisa Menurunkan Gula Darah.

(Dyah Ratna Meta Novia)

Halaman:
Lihat Semua
Share :
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Topik Artikel :
Berita Terkait
Telusuri berita Women lainnya