Mengenal Apa itu Anemia yang Sering Menyerang Ibu Hamil

Sedangkan, Guru Besar FKM UI Profesor Endang L Achadi MPH Dr PH mengatakan anemia terutama disebabkan pola makan yang tidak tepat dan berisiko defisiensi besi.

"Sumber besi yang paling baik adalah pangan hewani (daging, ikan, dan unggas). Ini disebut besi heme. Sedangkan makanan sebagian besar penduduk Indonesia berasal dari nabati (besi nonheme)," terang Profesor Endang.

Sebagai infromasi, anemia sangat rentan dialami remaja putri yang baru saja menstruasi. Apalagi kalau mereka kurang dapat edukasi, akibat dari bahaya kekurangan darah.

Ketika anemia, tak hanya kondisi kesehatan yang menurun, tetapi juga tingkat kecerdasan serta status gizinya rendah. Pastinya hal itu harus diintervensi agar bahayanya tidak berlanjut.

(Martin Bagya Kertiyasa)