MENU
Untuk Anda
Kanal
About Us
4. Minum lebih banyak air
Minum banyak cairan membantu ginjal membuang asam urat lebih cepat. Bawalah botol air setiap saat. Pastikan setiap jam Anda mengambil beberapa teguk air.
BACA JUGA:Sering Konsumsi Seafood, Begini Cara Mencegah Asam Urat
5. Hindari minum alkohol
Alkohol bisa membuat seseorang lebih dehidrasi. Ini juga dapat memicu kadar asam urat yang tinggi. Kondisi ini terjadi karena ginjal harus terlebih dahulu menyaring zat yang ada dalam darah karena alkohol, bukan asam urat dan limbah lainnya.
(Dyah Ratna Meta Novia)