3 Obat Diare Alami yang Ampuh!

3. Teh jahe

Jahe salah satu rimpang yang banyak digunakan sebagai obat alami untuk menangani rasa tak nyaman di bagian perut. Jahe bisa menenangkan perut yang melilit akibat diare lantaran memiliki sifat anti radang, anti nyeri, anti bakteri, dan memiliki kandungan anti oksidan.

Penelitian lainnya di tahun 2015 turut menunjukkan kemampuan jahe dalam melawan listeria dan E.Coli dengan memperlambat pertumbuhan bakteri tersebut.

Cara penggunaan jahe sebagai obat alami diare, cukup memotong jahe menjadi beberapa irisan dan merebusnya dengan air. Kamu juga bisa mencampurnya dengan teh, lemon, atau madu untuk menambah cita rasa.

Itulah beberapa obat alami untuk diare dan cara menggunakannya. Jika setelah mengonsumsi obat alami diare terus terjadi, segera periksa ke dokter. Semoga bermanfaat.

(Martin Bagya Kertiyasa)