4. Yoghurt
Yoghurt adalah probiotik yang membantu pencernaan dan meningkatkan kekebalan tubuh. Ini dapat membantu mengobati kasus pendarahan dubur ringan, karena yoghurt dapat menurunkan pendarahan gastrointestinal dari usus besar. Cobalah untuk memasukkan yoghurt dalam jumlah banyak ke dalam makanan kamu.
5. Lidah Buaya
Lidah buaya dapat membantu mengurangi rasa sakit, gatal, saraf radang, dan infeksi pada dubur. Gel lidah buaya dianggap sebagai pengobatan sementara terbaik untuk pendarahan dubur. Karena lidah buaya sendiri adalah pencahar alami yang dapat mengendurkan tinja dan meningkatkan pencernaan. Minum jus lidah buaya dalam jumlah yang cukup setiap hari. Kamu juga bisa mengekstrak gel lidah buaya dari daunnya dan mengoleskannya.
(Dyah Ratna Meta Novia)