4 Manfaat Minum Wine, Bisa Turunkan Kolesterol Loh

MINUM wine secara rutin ternyata berkhasiat bagi kesehatan loh. Karena minuman ini merupakan hasil fermentasi dari buah anggur yang kaya manfaat.

Setidaknya dari berbagai studi maupun penelitian membuktikan bahwa minum wine dapat  menimbulkan efek menyehatkan. Apa saja ya?

Dirangkum Okezone, berikut deretan manfaat wine bila dikonsumsi setiap hari dan sesuai dengan takaran. Simak ya!

Bikin Anda awet muda

 

Siapa yang tak ingin terlihat awet muda khususnya bagi Anda yang sudah berusia 40 tahun ke atas? Studi dari Harvard Medical School menunjukkan bahwa wine mengandung agen antipenuaan dan antioksidan yang membuat kulit tetap sehat.

Menjaga kesehatan mulut

Profesor Gabriella Gazzani dan tim peneliti dari University of Pavia di Italia juga meneliti lebih lanjut tentang wine. Mereka meneliti tentang mekanisme antibakteri pada wine. Hasilnya disebutkan bahwa red wine punya efek antibacterial yang baik untuk kesehatan mulut.

Meredakan stres dan depresi

Lebih lanjut, sebuah studi yang dilakukan oleh BMC Medicine pada 2013 menyebut, seseorang yang mengonsumsi 2-7 gelas minuman fermentasi anggur merah ini secara rutin bisa meredakan stres serta depresi. Anjurannya ialah dalam seminggu dengan takaran 150 ml per gelas.

Mencegah penyakit tidak menular

Sebuah studi lainnya yang dilakukan oleh John Hopkins dari University Medical Center membuktikan bahwa resveratrol dalam kulit anggur merah bisa mencegah stroke. Selain itu, kandungan procyanidin dan resveratrol bisa menyehatkan jantung serta dapat menurunkan LDL (kolesterol jahat) dan menaikkan kadar HDL (kolesterol baik).