MENU
Untuk Anda
Kanal
About Us
Tentunya dengan berolahraga, selain membuat sehat dan bugar, hal ini membuat Ivan lebih banyak bergerak dan bisa untuk menurunkan berat badan.
Kurangi Konsumsi Beras Putih
Salah satu tips yang dilakukan Ivan Gunawan untuk menurunkan berat badannya ialah dengan sering mengkonsumsi berat merah dan mengurangi mengkonsumsi beras putih. Ivan mengaku tetap makan tiga kali sehari, namun hanya mengurangi porsinya saja.
(Martin Bagya Kertiyasa)