Ivan Gunawan Berhasil Turun 21 Kg dalam Sebulan, Ini 3 Trik Dietnya

Nandha Aprilia, Jurnalis
Senin 06 September 2021 03:33 WIB
Ivan Gunawan. (Foto: Instagram)
Share :

Ada beberapa tips menurunkan berat badan ampuh ala Ivan Gunawan, dan berikut informasinya :

Konsumsi Produk Hewani dan Nabati

Ivan Gunawan mengganti pola hidup dengan sering mengkonsumsi makanan hewani dan nabati. Contohnya seperti daging ayam, ikan, telur, sapi, sayuran, dan masih banyak lagi lainnya. Tidak hanya itu, Ivan Gunawan juga mengurangi konsumsi gula.

Olahraga

Langkah selanjutnya adalah dengan menerapkan olahraga. Ivan sendiri tampak sering melakukan olahraga, terlihat dari unggahan di akun media sosial miliknya.

Halaman:
Share :
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Topik Artikel :
Berita Terkait
Terpopuler
Telusuri berita Women lainnya