Begini Cara Meningkatkan Imunitas Tubuh Lansia di Tengah Pandemi

ORANG lanjut usia alias lansia menjadi salah satu kelompok yang sangat rentan terhadap virus Covid-19. Mereka berisiko mengalami keparahan bahkan meninggal dunia bila terinfeksi Covid-19. Alhasil menjaga sistem kekebalan tubuh adalah cara terbaik yang bisa dilakukan.

Merangkum dari laman Instagram resmi Satuan Tugas Penanganan Covid-19 bidang Perubahan Perilaku @satgasperubahanperilaku, Jumat (27/8/2021), berikut berbagai cara yang bisa dilakukan dalam upaya memperkuat sistem imunitas tubuh pada lansia di tengah pandemi.

Peningkatan imunitas dilakukan agar lansia terhindar dari Covid-19. Simak caranya berikut ini!

1. Menjalani sedikit aktivitas lebih baik daripada tidak sama sekali. Mulailah dengan aktivitas yang ringan, kemudian tingkatkan secara bertahap.