4 Cara Praktis Cegah Mulut Kering dan Bau Mulut

MENJALANI ibadah puasa memang bisa membuat mulut kita kering. Akibatnya, kita bisa saja mengalami panas dalam dan membuat kelenjar yang bertanggung jawab untuk memproduksi air liur tidak berfungsi dengan baik.

Jika sudah begitu, kita pun akan mengalami beberapa gangguan kesehatan mulut, seperti bibir pecah-pecah, sariawan dan bau mulut. Salah satu cara mengatasinya adalah dengan minum air, yang tidak bisa dilakukan ketika kita puasa.

Tetapi ada beberapa orang yang meskipun mengikuti semua ini terus-menerus tetap merasa haus dan mengalami mulut kering. Untuk itu, ketika berbuka Anda bisa mengatasinya dengan tips berikut yang dilansir dari Pinkvilla :

Berkumur-kumur

Berkumur setiap hari dengan air hangat akan memberikan sedikit kelegaan dari masalah mulut kering. Campuran air hangat dan air liur dapat mengaktifkan kelenjar ludah untuk mengeluarkan air liur.