MENU
Untuk Anda
Kanal
About Us
Baca juga: Ini Menu Buka Puasa yang Aman untuk Pasien Diabetes
Dokter Raissa mengingatkan tetap mengonsumsi makanan bergizi seimbang selama bulan Ramadhan, dan memilih makanan yang bisa menahan rasa lapar lebih lama, misalnya berbahan dasar karbohidrat kompleks.
"Dibanding nasi putih, bisa nasi merah, kentang, roti gandum. Ada lauk pauknya misalnya telur, ikan, tetap ada sayuran dan buah," tuturnya.
(Hantoro)