MENU
Untuk Anda
Kanal
About Us
Yogurt merupakan hasil fermentasi susu menggunakan bakteri. Yoghurt dapat dibuat dari susu apa saja.
Namun, pada umumnya yogurt dibuat dari susu sapi dan susu kambing. Banyak fakta-fakta bahwa yogurt bagus untuk pencernaan. Namun, ada beberapa manfaat yogurt yang mungkin belum ketahui. Dikutip dari lifehack.org, berikut manfaat yogurt untuk kesehatan:
1. Merawat gigi