Tidurkan Anak Tepat Waktu, Dude Harlino dan Alyssa Soebandono Harus Berakting

Sama pentingnya dengan asupan makanan yang bernutrisi dan gizi seimbang, tapi tidur yang cukup dan berkualitas, sangat diperlukan oleh anak di masa tumbuh kembangnya agar bisa tumbuh sehat secara fisik dan mental.

Tapi tidak bisa ditampik, menidurkan anak tepat waktu memang jadi salah satu rutinitas menantang banyak orang tua setiap malam harinya. Tak terkecuali, pasangan selebriti, Dude Harlino dan Alyssa Soebandono yang memiliki dua orang anak yang masih balita.

 

Berusaha memastikan kedua putra tercintanya tercukupi selalu waktu tidurnya, Dude menuturkan ia bersama Alyssa sedari awal sengaja sudah membuat jadwal tidur yang konsisten untuk kedua anaknya.

“Saya sama Alyssa, bikin jadwal tidur siang dan tidur malam itu tetap dan enggak berubah. Kita sebagai orang tua inginnya mereka itu tidurnya cukup, khusus untuk tidur malam pokoknya jam 7 atau setengah 8 itu sudah masuk kamar,” kata Dude, dalam konferensi virtual baru-baru ini.

Demi bisa membuat kedua anaknya terlelap, Dude dan Alyssa sampai harus berakting pura-pura sudah mengantuk.

“Walaupun mereka masih aktif masih on banget, lampu kamar kita matikan dan kita berdua akting pura-pura ngantuk sambil ajak anak tidur,” tambahnya.

Setelah berhasil menggiring kedua putranya masuk kamar, barulah Dude dan sang istri menyenandungkan shalawat Nabi atau membacakan cerita.

“Di kamar baru kita setelin shalawat Nabi sambil saya bacain cerita kisah-kisah Nabi. Alhamdulillah kalau sudah di tempat tidur, paling lama 30 menit lah kita usahakan mereka sudah tidur,” tutup Dude.

(Dyah Ratna Meta Novia)