Hari Perempuan Sedunia, Ini Beberapa Masalah Kesehatan Wanita yang Sering Dialami

Wanita usia 40-an ke atas

Begitu Anda mencapai usia 40-an, risiko kesehatan berubah seiring waktu. Masalah kesehatan yang Anda alami pada usia 20 mungkin belum tentu menjadi perhatian pada usia 40. Namun, berikut adalah beberapa masalah kesehatan paling umum yang dapat dihadapi wanita selama usia 40-an dan setelahnya.

1. Penyakit jantung

Menurut penelitian, wanita memiliki risiko kematian akibat penyakit jantung yang jauh lebih tinggi. Kebiasaan makan yang tidak sehat, gaya hidup yang sangat sibuk, merokok, diabetes adalah bahaya utama yang meningkatkan risiko penyakit jantung. Bahkan gejala serangan jantung atau stroke berbeda pada wanita. Berbeda dengan nyeri dada pada pria saat serangan, wanita tidak merasakan nyeri dada yang tepat. Namun, mereka merasa sangat lemah, mengalami sesak napas, muntah, nyeri lengan yang dapat disalahartikan sebagai tanda flu atau nyeri tubuh yang normal.

2. Kanker payudara

Risiko seorang wanita terkena kanker payudara meningkat antara 30 dan 40 tahun. Pada usia 30, kemungkinan seorang wanita terkena kanker payudara secara signifikan lebih rendah daripada pada usia 40. Oleh karena itu, perlu menjalani pemeriksaan payudara secara teratur, mammogram tahunan untuk mengurangi kemungkinan terkena kanker payudara dan dapat membantu perawatan dini jika itu terjadi.

3. Diabetes

Wanita berusia 40-an ke atas berisiko lebih tinggi terkena diabetes. Diabetes adalah penyebab kematian nomor enam pada wanita berusia 45 hingga 54 tahun. Studi menunjukkan bahwa diet sehat dan olahraga teratur dapat membantu membalikkan efek pradiabetes.

(Dyah Ratna Meta Novia)