Selama ini temperatur air untuk mandi selalu dipertanyakan. Apakah lebih baik menggunakan yang air dingin atau air hangat.
Jelasnya, penelitian menunjukkan manfaat berbeda dari kedua hal ini. Semuanya dapat dipilih berdasarkan kebutuhan kesehatan masing-masing. Melansir dari Medical News Today, berikut rangkumannya.
Manfaat mandi menggunakan air dingin
1. Meningkatkan sirkulasi darah