3. Cranberry
Cranberry mengandung asam Ursolat dan Proanthocyanidins. Konsumsi ekstrak Cranberry secara teratur dapat menghambat pertumbuhan kanker payudara, kanker usus besar, kanker serviks, glioblastoma, leukemia, kanker paru-paru, melanoma, kanker rongga mulut, kanker prostat, dan sel kanker ginjal.
Baca juga: 9 Manfaat Buah Kelengkeng untuk Kesehatan, Bisa Cegah Penyakit Kronis Lho
4. Buah beri
Buah beri adalah sumber yang kaya akan banyak nutrisi seperti vitamin A, C, E, karotenoid, folat, kalsium, selenium, fenol dan fitosterol yang sederhana serta kompleks. Antosianosida dan resveratrol adalah salah satu antioksidan paling aktif yang ditemukan di buah beri.
Antioksidan ini memiliki efek anti-kanker, termasuk aktivitas pembersihan radikal, aktivasi enzim detoksifikasi fase II, dan penurunan proliferasi serta peradangan sel. Resveratrol yang ditemukan di kulit anggur merah juga memiliki beberapa manfaat kesehatan. Ini menampilkan sifat kemoterapi seperti anti-inflamasi.
(Hantoro)