Pagi-Pagi Minum Teh Jahe Yuk, 6 Manfaat Kesehatan Ini Bisa Kamu Dapat

4. Redakan mual saat hamil atau akibat kemoterapi

Mual saat hamil adalah hal yang wajar terjadi. Meski begitu, ini tentu tetap saja mengganggu. Sebab, ibu hamil sebaiknya membatasi minum obat. Mengonsumsi teh jahe bisa jadi salah satu alternatif yang aman. Jahe mengandung minyak volatil dan komponen fenol yang disebut gingerol. Tidak hanya pada ibu hamil, teh jahe juga bisa memberikan manfaat yang sama untuk pasien kemoterapi yang merasakan mual.

Baca juga: Sakit Tenggorokan? Coba Sembuhkan dengan 3 Ramuan Teh Ini 

5. Pereda nyeri alami

Jahe bersifat anti-inflamasi, jadi ini telah menunjukkan hasil positif dalam mengurangi rasa sakit seperti osteoartritis. Teh jahe juga membantu mengurangi sakit kepala, kram menstruasi, sakit tenggorokan, dan nyeri otot.

6. Meredakan stres

Teh jahe memiliki efek menenangkan yang membantu meredakan stres dan ketegangan. Aroma yang kuat dan khasiat penyembuhan jahe diyakini efektif mengurangi stres.

(Hantoro)