6 Manfaat Memiliki Hewan Peliharaan, Salah Satunya Mengurangi Depresi

2. Tekanan darah lebih baik

Anda tetap harus memperhatikan berat badan dan olahraga Anda. Tetapi memiliki hewan peliharaan dapat membantu Anda mengelola tekanan darah Anda.

Dalam sebuah penelitian terhadap 240 pasangan menikah, pemilik hewan peliharaan memiliki tekanan darah yang lebih rendah dan detak jantung yang lebih rendah saat istirahat dibandingkan orang yang tidak memiliki hewan peliharaan.

3. Memiliki manfaat untuk jantung

Orang dengan kucing dan anjing mungkin memiliki beberapa manfaat untuk jantung. Dalam sebuah penelitian selama 20 tahun, orang yang tidak pernah memelihara kucing 40% lebih mungkin meninggal karena serangan jantung dibandingkan mereka yang memilikinya.

Secara keseluruhan, pemilik hewan peliharaan cenderung tidak meninggal karena penyakit jantung, termasuk gagal jantung.