MENU
Untuk Anda
Kanal
About Us
Jahe juga merupakan obat herbal yang aman dan efektif untuk ibu hamil yang mengalami mual di pagi hari.
4. Meredakan nyeri haid
Sebanyak 750 hingga 2.000 mg bubuk jahe dapat membantu meredakan nyeri selama 3-4 hari pertama siklus menstruasi.
5. Mengatur kadar gula darah
Sebuah studi menemukan bahwa mengonsumsi 2 gram bubuk jahe per hari dapat meningkatkan indikator gula darah.