Jangan Terlalu Dekat, Ini 5 Cara Berteman dengan Orang Toxic

Memiliki teman memang membuat hidup lebih bermakna. Mereka memberikan dukungan sosial dan emosional, meredakan perasaan kesepian. Teman juga membantu Anda merasa lebih bahagia dan lebih puas dengan hidup.

Namun, tak dapat dipungkiri bahwa bisa saja pertemanan ini menjadi toxic karena teman Anda sendiri merupakan orang  toxic. Seperti diketahui, teman toxic sering menguras energi dan mental Anda.

Untuk mengatasi hal ini, Anda bisa mencoba cara berikut ini seperti yang dipaparkan oleh Pakar Relationship, Janet Brito, Ph.D seperti dilansir dari Healthline.

1. Ambil ruang sendiri

Saat Anda merasa lelah menghadapi teman toxic, Anda harus tegas meminta ruang sendiri, berpisah dengannya. Istirahatkan diri Anda dan Anda dapat melihat bagaimana hidup Anda tanpa orang itu di dalamnya.