MENU
Untuk Anda
Kanal
About Us
Baca juga: 4 Tips Berteman dengan Mantan Tanpa Baper
5. Makanan bersodium
Makanan yang mengandung sodium dalam jumlah tinggi juga harus dihindari selama siklus menstruasi bulanan karena dapat membuat kembung dan retensi air dalam tubuh semakin buruk. Jadi, tinggalkan atau hindari makan keripik dan kentang goreng.
(Dyah Ratna Meta Novia)