MENU
Untuk Anda
Kanal
About Us
Saat musim hujan tubuh terkadang jadi lebih rentan terserang penyakit musim hujan. Bisa jadi Anda sudah menjaga kesehatan dengan ketat seperti cuci tangan dan selalu pakai masker.
Namun ternyata Anda tetap terkena flu. Seperti dilansir dari Healthline, lalu langkah apa yang harus dilakukan saat Anda terserang flu?
1. Istirahat lebih banyak
Istirahat itu penting saat melawan penyakit apa pun. Istirahat lebih banyak juga membuat seseorang tetap berada di dalam ruangan dan mencegah penyebaran penyakit kepada orang lain.
Cara ini juga dapat membantu tubuh pulih lebih cepat. Sakit melelahkan secara fisik dan mental. Tidur atau berbaring adalah langkah penting untuk pemulihan.