Makanan Bernutrisi, Kunci Tingkatkan Imunitas Tubuh

“Anak saya suka banget tempe, jadi menu tempenya aja di variasikan setiap hari. Saya lebih mementingkan nutrisi nabati selama Covid-19, kebetulan keluarga juga vegetarian. Produk nabati juga kaya akan serat jadi vitamin dan mineralnya juga ada di situ,” lanjutnya.

Ia pun menambahkan bahwa selain bisa memberikan variasi makanan sehat bagi anak, orangtua juga harus bisa memberikan contoh yang baik dalam mengonsumsi makanan yang bernutrisi.

 Baca juga: Cantiknya Wika Salim Pakai Dress Naik Speed Boat, Netizen: Syeger Euy!

“Sehingga anak-anak pun terbiasa untuk mencontoh pola makan sehat sehari-hari. Jadi mereka imunitasnya baik dengan makanan bernutrisi,” pungkasnya.

(Dyah Ratna Meta Novia)