6 Cara Bangkitkan Mood Usai Libur Long Weekend

4. Kenakan pakaian yang Anda suka

Punya pakaian yang membuat Anda merasa percaya diri? Coba kenakan pakaian tersebut di hari pertama Anda kembali bekerja. Ini mungkin tampak konyol, tetapi kembali bekerja dengan tampak hebat dapat meningkatkan produktivitas Anda karena Anda akan merasa percaya diri dan termotivasi.

5. Diskusi dengan rekan kerja

Berbicara dengan orang lain adalah cara yang bagus untuk meningkatkan motivasi setelah istirahat dari pekerjaan. Diskusikan pekerjaan dan apa yang terjadi sejak Anda pergi, dan bagikan kekhawatiran atau masalah Anda dengan mereka. Anda akan merasakan beban di pundak Anda dan juga merasa seperti Anda tidak sendirian dalam beban pekerjaan!

6. Buat daftar

Membuat daftar dapat membantu Anda menyatukan pikiran dan merasa lebih teratur setelah mengalami libur panjang. Mulailah dengan membuat daftar hal-hal yang perlu Anda lakukan hari ini, kemudian daftar tugas-tugas Anda yang lebih besar untuk minggu itu, bulan itu, dan seterusnya.

Memiliki daftar tugas harian jangka pendek dan daftar jangka panjang adalah cara yang bagus untuk mengatur diri sendiri dan mengatur jadwal Anda.

(Helmi Ade Saputra)